Питание – основной источник энергии для человека, следовательно, от него во многом зависит качество жизни. Еще древнегреческий врач Гиппократ утверждал: «Ты есть то, что ты ешь» — все клетки и ткани нашего организма формируются из принимаемой пищи.

Но еда — не только энергия, но и удовольствие, и в связи с этим у ребят твоего возраста распространены неправильные пищевые привычки.

Подробнее о вредных и полезных пищевых привычках на сайте